Yeh Diet Nahin Lifestyle Hai – Fareeha Jay

Description

درست کھانا اور مناسب حساب سے کھانا، یہی ہے صحت بخش زندگی کا راز۔ اس کتاب میں جانیے کہ آپ کے روز کے کھانے میں کیا ہے اور اس علم سے رکھیے خود کو تندرست اور ہر دم خوش۔
A ground-breaking approach to healthy eating, shattering fad-diet myths on every page. This is the book you need to learn what’s in your daily food and empower yourself to make healthy eating decisions every day.